禁欲日記

2日目

まだまだこの期間では自分の変化を見つける事はむずかしいですね笑

注意力が散漫になってしまう事が多々あるのでそこを改善して行くというのが課題です。

今まで自慰に当てていた時間を筋トレや勉強に当てていけばより良い方向に向かって行くのではないかと思いました。

ある程度の日数を達成したらそちらの方もスタートしていきます！

まずは1ヶ月ですね笑笑

引き続き頑張ります(^^)